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​Livres Corps & Esprit 

Diplomatie

19/1/2022

 

L'ART D'ARRONDIR LES ANGLES
Avant l'attaque, le tact - Illustrations d'Hugo Baud
de KLOPMANN ANDRE

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​Ce manuel de survie, intitulé « L’art d’arrondir les angles » est en fait une réédition enrichie de La Diplomatie en 120 formules, ouvrage qui avait connu en 2006 un beau succès. Dame, non seulement il est farci de malheureux propos avec des dessins hyper drôles, signés Hugo Baud, mais en plus, il nous apprend les bonnes manières en formulant savamment de belles phrases.
 
La formule est bien trouvée : en effet « arrondir les angles » constitue une opposition métaphorique de l’angle et de la rondeur : l’aspect pointu de l’angle sous-entend un conflit, une dispute, un désaccord, or, à l’inverse, la rondeur symbolise la douceur et la diplomatie. En conséquence, si vous voulez « arrondir les angles » en vous exprimant, vous allez user de diplomatie pour éviter la colère.
 
Comme l’explique l’auteur, le principe est simple : ce manuel vous apprend comment vous exprimer correctement même dans les situations où vous auriez envie de tordre le cou à la personne en face de vous, une façon très polie même, à la limite hypocrite, ou  « faux-cul », n’ayons pas peur des mots.
 
Il est jouissif, marrant et subtil tout à la fois. Très ludique en tout cas, car tout le monde peut non seulement inventer à partir de ces tournures de phrases de nouvelles formules mais encore les compléter, ainsi vous allez acquérir un style toujours courtois et approprié aux situations rencontrées dans la vie courante tout en vous bidonnant de la situation fâcheuse (et tentante sur la page d’en-face).

Pour parler « genre » au féminin comme au masculin, sachez que l’édition originale en a fait cas.. « Dans cette réédition, aux parenthèses de féminisation « (e) » succèdent à présent des «·e » qui ne mettent pas le féminin entre parenthèses. Les « ·x » inclusifs, ce sera pour plus tard » nous explique l’auteur, qui tient à nous prévenir: « L’évolution de la langue française se révèle ainsi…a) débile, b) égalitaire… » Vous voilà prévenus, vous savez maintenant comment ça marche…

Colette de Lucia

Guérison

8/9/2021

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NOUVEAU GUIDE DES GUÉRISSEURS DE SUISSE ROMANDE
Répertoire actualisé de près de 250 adresses
Portraits et témoignages inédits

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Avec son premier livre (Guérisseurs, rebouteux et faiseurs de secret en Suisse romande, 2008), le mystère et le secret qui enveloppaient les pratiques des guérisseurs traditionnels en Suisse romande ont été levés.

​Ce premier ouvrage a contribué à mettre en lumière un sujet encore tabou en proposant des réponses à de nombreuses questions. Il a permis aussi de présenter ces hommes et ces femmes qui, avec des techniques diverses et des dons souvent innés ou hérités, donnent leur savoir, leur temps et leur énergie pour aider, soulager, soigner avec honnêteté et humilité, sans pour autant promettre la guérison ou le miracle parfois attendus.

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Psychologie

31/5/2021

 

DEVENEZ VOTRE PROPRE PSY
AVEC CE BEST-SELLER MONDIAL
CO-ECRIT PAR ARNOLD ET CLIFFORD LAZARUS

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Best-seller mondial enfin traduit et réactualisé. La thérapie comportementale au quotidien : facilité, efficacité et rapidité. C'est un livre très vivant et extrêmement pratique grâce à sa conception simple et audacieuse: répondre en une minute à tous les troubles que les auteurs ont été amenés à traiter dans le cadre de leur consultation.
​

Aujourd'hui la majorité des personnes en souffrance cherchent à consulter dans le cadre de traitements relativement courts et axés sur l'efficacité. Il était donc nécessaire de publier enfin ce livre précurseur qui a beaucoup contribué à faire connaître la Thérapie cognitivo-comportemantale aux USA puis dans le monde entier, mais n'était encore jamais sortie en France.

" C'est déjà une tâche formidable que de vouloir rendre accessible la sagesse, dans ses différentes acceptions ; mais y parvenir en peu de mots tient du miracle. Les Lazarus, tous deux docteurs, ont pris à bras-le-corps plus de 100 situations difficiles de la vie, dans lesquelles chacun d'entre nous peut se retrouver. Les stratégies dont fait état le livre sont ambitieuses, tout en restant pratiques et faisables, et bien moins onéreuses qu'une séance de cinquante minutes chez le psy. Il est rare de trouver un mariage aussi réussi entre des solutions à portée de main et un emballage tout à fait distrayant. À peine a-t-on ouvert le livre qu'on réalise qu'on ne le lâchera plus. Cette lecture est un passage obligé pour tous ceux qui veulent rester " sains d'esprit dans un monde de folie ", d'autant qu'après cette première rencontre le lecteur ne manquera pas de s'y référer encore et toujours, et pour longtemps. "
​
Nicholas A. Cummings, Ph D, Sc. D, Président de la Foundation for Behavioral Health.

Guérison

11/9/2020

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La clé de votre énergie
22 protocoles pour vous libérer émotionnellement - Grand Format 
Par Natacha Calestrémé

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Il vous est sans doute déjà arrivé de vous demander, à la suite d’une perte d’énergie, si vos problèmes de santé n’étaient pas finalement l'expression d'émotions douloureuses. Nous avons tous traverser des épreuves : deuil, rupture, maladie, échec, licenciement, problèmes familiaux etc. et à la suite desquelles nous nous sommes sentis mal.

Ne serait-ce pas nos réactions émotionnelles à ces épreuves – telles que culpabilité, colère, tristesse ou peur - qui seraient à l'origine de nos maux ? Et si d'autres blessures remontaient de notre passé, proche ou lointain, voire héritées d'un événement antérieur à notre naissance ?

A toutes ces questions, la journaliste et réalisatrice, spécialisée dans le domaine de la santé et de l’environnement, Natacha Calestrémé, se les ai posées, pour avoir elle-même vécu certains doutes existentielles et épreuves. Elle a mis en pratique les techniques de tous ces énergéticiens, guérisseurs, médiums et chamanes qu'elle a  interviewés et c'est grâce à eux qu'elle a trouvé les clés pour que cessent tous nos tourments, nos blocages pour enfin retrouver une belle santé, une belle vitalité et beaucoup de joie de vivre.
​
Ces clés-là, vous les retrouverez dans son remarquable ouvrage, intitulé « La Clé de votre énergie, ces 22 protocoles pour vous libérer émotionnellement », paru aux éditions Albin Michel depuis janvier 2020. En le lisant et en appliquant ces protocoles pour chaque cas énuméré, vous allez réactiver votre potentiel et enfin retrouver votre pleine énergie. Le corps médical en parle en termes élogieux : * Un ouvrage audacieux et authentique », résume le professeur Gérard Ostermann, médecin interne et psychothérapeute, « Un livre concret, pratique, qui sera utile à beaucoup de gens, déclare Jacques Roques, psychothérapeute et cofondateur d'EMDR France " Un fantastique outil de travail sur soi et de guérison. »

Rappelons que cette  auteure  a mis en pratique toutes  les techniques de ces thérapeutes très spéciaux et même de quelques médecins, ce qui lui a permis de transformer positivement sa vie. Depuis lors, elle propose des ateliers, qui rencontrent un formidable succès car le livre et les ateliers ont permis à toutes ces personnes - elles aussi - de devenir plus positives en trouvant une belle énergie qui leur permet de vivre pleinement leur vie.

​Colette de Lucia

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Magnétisme - Guérison

16/10/2019

 

Tout savoir sur
Le magnétisme
Le biosoin, une énergie qui traite les maux

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Le magnétisme ne découle pas d'une science ésotérique ; son efficacité est clairement établie comme dans le traitement des brûlures ou du zona, pour ne parler que des cas les plus classiques. II s'agit d'une faculté liée à une énergie que l'on pourrait qualifier de potentiel humain, par analogie au potentiel électrique.

Le fait de ne pouvoir constater la matérialité de ce traitement, comme on le ferait avec un comprimé, le rend inconcevable et obscur aux yeux de certains. Mais la personne qui prend un médicament ne distingue pas non plus les molécules qui le composent... En ce qui concerne l'énergie du biosoin, c'est-à-dire du traitement par le magnétisme, on perçoit et on en ressent des sensations telles que chaleur, froid, frissons, souffle, picotements, impulsion, qui sont les signes de son action.

Ce livre permet de se familiariser avec une potentialité de soin que chaque être humain possède. Certes, il y a des gens dotés d'un réel don, plus efficace. Mais à notre façon, nous pouvons tous soulager les maux de nos proches. Ce livre explique comment, en racontant l'histoire du magnétisme et en développant de nombreux exemples. Le docteur Marianne Dencausse est allopathe reconnue et respectée, spécialisée notamment dans la rhumatologie, la chirurgie du pied et la médecine du sport.
​
En dehors de sa pratique traditionnelle, elle s'est découvert un don pour le magnétisme et a développé une nouvelle méthode de soin, adjointe au traitement médical, qu'elle appelle biosoin (et qui remplace le terme magnétisme dans son livre). Elle le propose à une partie de ses patients et en constate des résultats concrets.
Sérieuse, appliquée, elle démontre au fil de son enquête l'intérêt et l'efficacité du biosoin dans le traitement des douleurs, des affections et des désordres physiologiques et psychologiques, sans en cacher les limites. Sa recherche nous initie au biomagnétisme pour améliorer notre quotidien.

Guérison naturelle

21/9/2019

 

CELLULES JE VOUS AIME!
LA GUERISON CORPS ET ÂME
de Sylvie Staub

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Sylvie Staub, l’auteure  de « Cellules je vous aime » s’est confrontée à l'âge de quarante ans à un cancer considéré par les médecins comme mortel. Dans ce livre hors du commun, elle fait le récit douloureux de l’évolution de ce mal du siècle, du traitement horrible qu’elle a dû endurer et des trois malheureuses récidives.

Elle fait le récit, pas à pas, d’une manière à la fois poétique et profonde de sa lutte, de sa révolte, voire de sa colère quand elle s’aperçoit que le corps médical l’a trahi et lui a menti. Et enfin, s’entrevoient des chemins de guérison qu’elle ignorait et elle fait la belle découverte d'autres dimensions de la vie, plus spirituelle, où elle apprend à aimer son pauvre corps meurtri, et surtout son esprit.

Au moment où, devant le verdict médical sans appel de sa condamnation à mourir, elle finit par s’y résigner. La seule chose qui la retient, c’est également le devoir de préparer sa famille à ce qu’elle croit être inéluctable. Elle médite, elle s’ouvre à un monde de paix et d’amour, elle mesure que c’est cela qui la maintient, ainsi que le soutien indéfectible de ses proches (enfants et mari).

En se remettant à l’insondable mystère de la vie, elle remet en question les diagnostics médicaux et s'ouvre à des niveaux de conscience élevés. Son témoignage est poignant. Elle ne fait pas l’économie de descriptions de l’ambiance, des mensonges proférés par un des médecins, qu’elle finira par ne plus voir pour s’en remettre à un autre, beaucoup plus à son écoute et surtout plus ouvert à une issue possible et heureuse.

Elle raconte comment, petit à petit, elle a compris les limites de la rationalité environnemental et de sa foi en un mouvement salvateur d’auto-guérison. Elle s’offre cette chance et s’en remet à des moyens complètement naturels. Ce livre plein d'espoir est extrêmement touchant. Elle dévoile sa façon à elle d’affronter l’adversité en faisant totalement confiance à la vie : « quand des portes se ferment, d'autres s'ouvrent, un chemin insoupçonné se dévoile. » Cet ouvrage est à recommander à tous, aussi bien aux personnes touchées par la maladie ou celle dont les proches le sont, qu’aux personne confrontées à d’autres difficultés qui les dépassent, à ceux dont le métier consiste à accompagner des gens en fin de vie ou qui sont touchés par la maladie, aux médecins aussi, et enfin à ceux qui s'intéressent au processus de guérison spontanée et à ceux en quête d'évolution spirituelle.

© Colette de Lucia

Alimentation thérapeutique

6/8/2017

 

Tout savoir sur les vertus thérapeutiques
des fruits de chez nous

Prof. Kurt Hostettmann

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Professeur honoraire en pharmacognosie et phytochimie aux Universités de Genève, Lausanne, Nanjing, Shandong et à l’Académie Chinoise des Sciences à Shanghai, Docteur ès sciences. Spécialisé dans les plantes médicinales et phyto-médicaments, le Professeur Kurt Hostettmann n'a de cesse d'écrire depuis des années. 

Cet expert mondial en phytomédicaments et plantes médicinales est l'auteur notamment de "Tout savoir sur les plantes anti-âge : Santé, longévité, beauté" (Favre, 2013) ; "Les vertus thérapeutiques des fruits de chez nous" (Favre, 2012) ; "Tout savoir sur les vertus des fruits exotiques" (Favre, 2011) ; "Tout savoir sur les plantes qui deviennent des drogues : pavots, coca, cannabis, champignons hallucinogènes" (Favre, 2002).

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Avec cet ouvrage, paru en 2012 aux Editions Favre, il est vrai que l'on peut tout sabir sur les vertus thérapeutiques des fruits que l'on trouve dans nos vergers ou nos jardin, nous pouvons apprendre à connaître et à exploiter pleinement leurs réels potentiels sur notre santé! Sait-on que la pomme protège les cellules cérébrales contre le stress oxydait, que l’abricot est une source importante d’antioxydants, de fibres et de fer, entre autres, que la noix peut abaisser le cholestérol sanguin ? Ce guide complet et précieux vous fera découvrir les remarquables bienfaits thérapeutiques des fruits dits "indigènes", ceux de votre région.

Tout savoir sur les vertus thérapeutiques des fruits de chez nous, Un livre publié par le professeur Kurt Hostettmann aux Editions Favre (15 x 23.5 cm, 144 pages, 17.00 €, ISBN : 978-2-8289-1251-2)

Art-Thérapie

19/5/2017

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DICTIONNAIRE RAISONNÉ
DE L'ART EN MÉDECINE
Par Richard Forestier

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Richard Forestier, musicien et art-thérapeute, est reconnu mondialement pour ses travaux, ses prestations de concertiste et son enseignement.

Son dictionnaire, qui ponctue une cinquantaine d’années de recherches et pratiques dans les professions artistiques et médicales, répertorie tous les termes à connaître lorsque l’on s’intéresse à l’art dans le milieu médical. Outil pédagogique appelé à devenir une référence unique en la matière, ce premier dictionnaire raisonné de l’art en médecine est parrainé par l’AFRATAPEM, Centre de formation et de recherche en art-thérapie. Richard Forestier est également l’auteur de "Tout savoir sur l’art-thérapie", vendu à plus de 11'000 exemplaires depuis sa parution en 2002. Ce dictionnaire est paru en février 2017 aux éditions Favre.

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Guérisseurs

19/5/2017

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LE GUIDE DES GUERISSEURS DE SUISSE ROMANDE
De Magali Jenny

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Avec le livre Guérisseurs, rebouteux et faiseurs de secret en Suisse romande (2008), un pan du voile qui enveloppait ces pratiques traditionnelles a été levé. Ce premier ouvrage a contribué à mettre en lumière un sujet encore tabou en proposant des réponses à de nombreuses questions. Il a permis aussi de présenter ces hommes et ces femmes qui, avec des techniques diverses et des dons souvent innés ou acquis, donnent leur savoir, leur temps et leur énergie pour aider, soulager, soigner avec honnêteté et humilité, sans pour autant promettre la guérison ou le miracle parfois attendus.

Quatre ans après cette parution, Le Nouveau Guide des guérisseurs de Suisse romande (2012) proposait de nouveaux portraits et témoignages, ainsi qu'un état des lieux de l'évolution du monde de la médecine populaire romande en répondant à des questions telles que: les rapports avec les médecins se sont-ils améliorés ? ces pratiques sont-elles mieux considérées par les différents acteurs sociaux? le quotidien des guérisseurs a-t-il changé ? y a-t-il eu des abus? pourquoi fait-on de plus en plus appel à des désenvoûteurs de lieux et/ou de personnes?

Aujourd'hui, ce troisième ouvrage se veut la mise en commun de toutes les informations contenues dans les deux premiers livres. On y retrouvera également la quasi-totalité des portraits de guérisseurs accompagnés des témoignages les plus troublants de praticiens et surtout de consultants. Le répertoire d'adresses, contrôlé et remis à jour (février 2017) avec le nom et les coordonnées de nouveaux guérisseurs, trouve place à la fin du livre.

Magali Jenny est ethnologue et passionnée par les médecines traditionnelles. Enfant, elle a plusieurs fois été soignée par des guérisseurs et c'est à cette époque que remonte sa fascination pour ce monde empreint de mystère. Après avoir consacré son mémoire de licence aux guérisseurs fribourgeois, elle a élargi son enquête à la Suisse romande et publié les ouvrages mentionnés plus haut, devenus des best-sellers. Elle est également l'auteur de En Pèlerinage avec les motards: voyages, découvertes et bénédictions à travers l'Europe (2015).

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PLANTE MEDICINALES

1/5/2017

 

LES PLANTES ANTIDOULEUR
Par le Dr Kurt Hostettmann

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Maux de tête, de dents et de gorge, arthrose, douleurs rhumatismales et musculaires, syndrome prémenstruel, système urinaire, douleurs abdominales, ma... L’homme a cherché depuis toujours dans la nature des substances capables d’atténuer la douleur physique liée aux troubles, blessures et maladies.

Parmi les douleurs les plus fréquentes figurent les maux de tête et les migraines, ainsi que les douleurs articulaires. De nombreuses recherches ont été conduites sur les moyens de les vaincre ou de les prévenir. Le saule, l’arnica, la griffe du diable, le cassis et surtout le curcuma ont fait leurs preuves. Pour les migraines, la grande camomille ou partenelle, la menthe poivrée, le pétasite et le cannabis sont des solutions valables. Contre les douleurs menstruelles, rien de mieux que le gattilier (ou poivre des moines). Contre les maux de gorge: sauge et échinacée. Ce guide, rédigé par un phytochimiste de renommée internationale, présente, pour les diverses pathologies, les plantes qui peuvent apporter un réel soulagement, avec des indications précises sur la façon de les utiliser efficacement. Les éventuels effets secondaires ou contre-indications sont aussi mentionnés. Un guide illustré à placer dans toute bonne pharmacie familiale, agrémenté de nombreuses anecdotes historiques, et surtout indispensable pour pouvoir lutter contre tous les maux du corps. Paru aux éditions Favre en janvier 2017.

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