LE CHAOS DE LA SEDUCTION MODERNE |
Dans cette initiation imagée aux principes de la bioclimatique, les auteurs s’appuient sur l’histoire de l’homme et du climat pour aborder progressivement les principes de la thermique des bâtiments. Coécrit par un ingénieur de bureau d’études techniques et une architecte, ce manuel offre des solutions constructives concrètes que l’on peut aisément mettre en œuvre à l’échelon de la maison individuelle. Guide pratique, il contient toutes les explications sur la thermique des habitations, répondant aux objectifs d’économie d’énergie. Christophe Olivier et Avryl Colleu 230 pages – 21 x 24 – 39 € Editions Eyrolles |
Bienheureuse colère
La vivre en pleine conscience
Par Valérie DUPONT
Qu'est-ce que la colère, cette émotion universelle par laquelle nous passons tous ? Et comment la gérer en conscience, qu'elle soit nôtre ou celle d'un tiers ?
Valérie Dupont analyse ce sentiment pour nous aider à le comprendre dans ses différents aspects et manifestations : stimulus, sens, expression, objectif, différentes natures...
Elle explore les mécanismes de la colère à la lumière de la médecine traditionnelle chinoise, nous apprend à l’accueillir, à l’exprimer en humilité, et à en démêler les ressorts parfois complexes.
D’où vient la colère ? Comment entre-t-elle en résonnance avec la peur, le sens du territoire, la frustration, l’orgueil, l’agressivité ou la culpabilisation ? Valérie Dupont nous donne des clés éloquentes qui nous permettent de comprendre les rouages de nos émotions pour mieux les accueillir.
Un éclairage édifiant et des conseils soutenus par des exemples de cas vécus dans son exercice de thérapeute.
Et si vous appreniez à danser avec votre colère ?...
Valérie Dupont analyse ce sentiment pour nous aider à le comprendre dans ses différents aspects et manifestations : stimulus, sens, expression, objectif, différentes natures...
Elle explore les mécanismes de la colère à la lumière de la médecine traditionnelle chinoise, nous apprend à l’accueillir, à l’exprimer en humilité, et à en démêler les ressorts parfois complexes.
D’où vient la colère ? Comment entre-t-elle en résonnance avec la peur, le sens du territoire, la frustration, l’orgueil, l’agressivité ou la culpabilisation ? Valérie Dupont nous donne des clés éloquentes qui nous permettent de comprendre les rouages de nos émotions pour mieux les accueillir.
Un éclairage édifiant et des conseils soutenus par des exemples de cas vécus dans son exercice de thérapeute.
Et si vous appreniez à danser avec votre colère ?...
Inconscient et mémoire du corps : une approche énergétique
Un chemin vers l’autonomie
Philippe SIECA
Confronté aux limites de bien des pratiques thérapeutiques contemporaines, qui, malgré des années de consultations, échouent à guérir de nombreux symptômes, Philippe Sieca a exploré des approches non classiques auprès de guérisseurs de diverses origines.
Il retrace cette aventure et les découvertes qui l’ont conduit à élaborer de nouveaux outils thérapeutiques dans lesquels corps et esprit ne sont plus disjoints. Ces outils agissent sur les inscriptions corporelles sous-jacentes à notre activité psychique dans le but d’obtenir des transformations profondes de nos fonctionnements psychiques et somatiques.
Il propose une géographie des dimensions énergétiques du corps et des strates de mémoire qui l’habitent ainsi qu’une conceptualisation des thérapies énergétiques au regard des différentes traditions et des avancées des sciences contemporaines.
Il retrace cette aventure et les découvertes qui l’ont conduit à élaborer de nouveaux outils thérapeutiques dans lesquels corps et esprit ne sont plus disjoints. Ces outils agissent sur les inscriptions corporelles sous-jacentes à notre activité psychique dans le but d’obtenir des transformations profondes de nos fonctionnements psychiques et somatiques.
Il propose une géographie des dimensions énergétiques du corps et des strates de mémoire qui l’habitent ainsi qu’une conceptualisation des thérapies énergétiques au regard des différentes traditions et des avancées des sciences contemporaines.
52 Cartes pour vivre l’amour
Arouna LIPSCHITZ
Avec sagesse et humour, les textes de Arouna Lipschitz soutenus par les magnifiques calligraphies de Luc Templier font de ce jeu et de son livret de 120 pages un merveilleux outil pour devenir des amoureux plus épanouis dans toutes les relations humaines.
Le jeu 52 Cartes pour vivre l’amour c’est :
Le jeu 52 Cartes pour vivre l’amour c’est :
- 52 cartes et calligraphies pour transformer son voyage amoureux en parcours initiatique, dans lequel chaque étape devient une opportunité d’évolution et de plus grande ouverture du cœur.
- 52 méditations et conseils pour apprendre à mieux aimer et être mieux aimé, à devenir un meilleur amoureux, une meilleure amoureuse, plus épanoui en relation : la quête du Graal des chevaliers d’aujourd’hui.
- 52 koans et mantras amoureux, autant d’énigmes, de paradoxes à mastiquer et d’affirmations positives à se répéter pour inviter l’éros dans sa vie, libérer les élans du cœur.
Se nourrir en conscience
Des cartes à manger, aimer, ressentir, méditer...
Ariane ROQUES
Au menu de ce jeu : des défis pour nourrir son corps, son cœur et son esprit ! C’est l’occasion de renouer avec la sagesse de notre corps et de nous intéresser à nos comportements alimentaires.
Ariane Roques met dans nos mains toutes les cartes pour « se nourrir en conscience » en jouant avec nos cinq sens et en développant le sixième. Elle nous propose d’écouter notre petite voix intérieure et de partager de la joie autour d’une table. Une invitation à jouer, manger, pratiquer, ressentir...
Chaque carte, illustrée par Ileana Fundi, sera une papillote à ouvrir et à savourer pour vivre ou aimer une nouvelle expérience, méditer ou bouger en conscience.
Des cartes à partager avec vos enfants, votre compagnon, vos amis ou vos collègues ou à utiliser seul. Chacun progresse à son rythme dans le jeu, tirant une carte par jour, ou une par semaine…
Ariane Roques met dans nos mains toutes les cartes pour « se nourrir en conscience » en jouant avec nos cinq sens et en développant le sixième. Elle nous propose d’écouter notre petite voix intérieure et de partager de la joie autour d’une table. Une invitation à jouer, manger, pratiquer, ressentir...
Chaque carte, illustrée par Ileana Fundi, sera une papillote à ouvrir et à savourer pour vivre ou aimer une nouvelle expérience, méditer ou bouger en conscience.
Des cartes à partager avec vos enfants, votre compagnon, vos amis ou vos collègues ou à utiliser seul. Chacun progresse à son rythme dans le jeu, tirant une carte par jour, ou une par semaine…
Le bonheur par la sagesse
Michel D’Anielo
Le succès d’un livre qui rend heureux
Qu'est-ce que le bonheur? Suffit-il de vivre avec sagesse pour être heureux? N'y faut-il pas au contraire un brin de folie? Doit-on se contenter de son sort ou essayer d'être l'acteur de son bonheur? Le plaisir suffit-il à nous rendre heureux? L’auteur romand Michel d’Anielo fait le point dans son nouvel ouvrage baptisé «Le bonheur par la sagesse».
Quelque 190 mots d'auteurs, commentés dans un langage simple et illustrés avec poésie par Niki Kiriakantonakis, sont autant de compagnons de route. A l'image de la bonne santé le bonheur se décline comme un bien-vouloir au quotidien, comme une prise de conscience du temps qui passe et ne reviendra plus. On peut suivre le fil de ce livre page après page ou l'ouvrir au gré de son inspiration, au hasard du jour.
Pour vivre l'instant présent et le savourer, cultiver le détachement mais aussi l'ouverture aux autres, et développer ses talents et ses dons pour créer. Pour rester curieux du monde et continuer à apprendre comme si nous ne devions jamais mourir. Et pourtant, apprendre à vivre avec l'idée de notre finitude pour nous aider à apprivoiser l'idée de la mort elle-même. Avec «Le bonheur par la sagesse», Michel D'Anielo, scientifique et poète, réconforte et donne des clés pour vivre de manière plus douce.
Le bonheur par la sagesse, Michel D’Anielo, Editions Xenia, 224 pages.
Quelque 190 mots d'auteurs, commentés dans un langage simple et illustrés avec poésie par Niki Kiriakantonakis, sont autant de compagnons de route. A l'image de la bonne santé le bonheur se décline comme un bien-vouloir au quotidien, comme une prise de conscience du temps qui passe et ne reviendra plus. On peut suivre le fil de ce livre page après page ou l'ouvrir au gré de son inspiration, au hasard du jour.
Pour vivre l'instant présent et le savourer, cultiver le détachement mais aussi l'ouverture aux autres, et développer ses talents et ses dons pour créer. Pour rester curieux du monde et continuer à apprendre comme si nous ne devions jamais mourir. Et pourtant, apprendre à vivre avec l'idée de notre finitude pour nous aider à apprivoiser l'idée de la mort elle-même. Avec «Le bonheur par la sagesse», Michel D'Anielo, scientifique et poète, réconforte et donne des clés pour vivre de manière plus douce.
Le bonheur par la sagesse, Michel D’Anielo, Editions Xenia, 224 pages.
Taï Chi pour enfants
Traduction français-anglais : Breda Murphy
Illustrations intérieures et de couverture : Armella Leung
par Luce CONDAMINE
Le Taï Chi Chuan ou « méditation en mouvement » est issu du Taoïsme, qui est une forme de sagesse chinoise. Il peut être considéré comme une gymnastique de santé, mais c’est aussi un véritable art martial, aujourd’hui pratiqué de manière non violente.
Pratique de la gratitude
L'art d'être déjà heureux
Jean-François THIRIET
Avez-vous déjà ressenti les bienfaits de la gratitude ? Ou à l’inverse, avez-vous déjà été confronté au manque de reconnaissance ? Dans les relations, en famille, au travail, dans la vie quotidienne, la gratitude est une émotion fondatrice qui crée du lien, de la confiance, mais c’est aussi une clé du bonheur intérieur !
Jean-François Thiriet nous invite à entrer dans la pratique de la gratitude. À partir des éclairages de la psychologie positive, il nous propose de découvrir ou de développer ce chemin aux bienfaits inestimables. De manière très structurée, il analyse la gratitude et partage avec nous l’importance d’apprécier sa vie et de dire merci aux autres, à la Nature, à la Vie et à soi-même…
Jean-François Thiriet nous invite à entrer dans la pratique de la gratitude. À partir des éclairages de la psychologie positive, il nous propose de découvrir ou de développer ce chemin aux bienfaits inestimables. De manière très structurée, il analyse la gratitude et partage avec nous l’importance d’apprécier sa vie et de dire merci aux autres, à la Nature, à la Vie et à soi-même…
- Des clés pour se comprendre et comprendre son rapport à la gratitude.
- Des outils pour améliorer ses relations personnelles et professionnelles.
- Des exemples de lettres de gratitude authentiques.
- Des pistes pour être heureux, en soi autant qu’avec les autres, au quotidien.
Chamans, guérisseurs, médiums
Au-delà de la science, les pouvoirs de guérison
Par Jean-Dominique Michel
Près de 80 % des personnes recourent aujourd hui à d'autres approches thérapeutiques que la médecine scientifique. Pour faire face à leurs problèmes de santé, elles consultent des acupuncteurs, des homéopathes, des chamans, des médiums ou encore des guérisseurs. Spécialiste en anthropologie médicale, Jean-Dominique Michel a lui-même connu une guérison inexplicable suite à sa rencontre avec un guérisseur philippin, qui a ensuite offert de le former à sa tradition. Ayant exploré de nombreuses pratiques de soins, en Occident comme en Orient, il nous invite ici dans un fascinant voyage à travers la santé et la maladie et le besoin fondamental de l être humain de construire un sens à ce qui lui arrive, pour se reconnecter à une dimension plus profonde. Cette dimension existentielle, ou spirituelle, constitue sans doute, au-delà des techniques employées, le coeur du chemin de la guérison. |
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