<![CDATA[ECHAPPÉES BELLES . CH - Secrets de longévité]]>

Li Ching-Yuen, aussi connu sous le nom de Li Ching-Yun (李清雲 en chinois traditionnel, mort le 6 mai 1933) était un herboriste chinois qui aurait vécu plus de 256 ans. [1] Il aurait affirmé être né en 1736... D'autres archives, contestées par la suite, faisaient mention d'une date de naissance remontant à 1677. Le mystère reste entier. Le plus fort, c'est que le magazine Time aurait publié les recherches d'un universitaire chinois, citant des documents impériaux datant de 1827 dans lesquels Li-Ching-Yuen aurait déjà été félicité d'avoir atteint son 150e anniversaire ! En outre, des documents semblables, datant de 1877, le félicitaient d'avoir atteint son 200e anniversaire [2]. Où se trouve la vérité?

La vérité se trouve peut-être dans le récit du quotidien américain New York Times qui, en 1928, soit cinq ans avant son décès, est allé recueillir des témoignages de vieillards habitant dans son voisinage autour du mystérieux et vénérable vieillard. Tous attestèrent que leurs propres grand-pères l'avaient connu lorsqu'ils étaient petits, et que Li-Ching-Yuen était déjà un homme mûr à l'époque. Ces témoignages dans son éloge funèbre, ont été publiés également dans le New York Times, en 1933 [3].

Selon ses propres dires, Li-Ching-Yuen commença à cueillir des plantes dans les montagnes à l'âge de 10 ans, et s'initia à la diététique chinoise de la longévité. Il vécut ainsi jusqu'à 71 ans, âge auquel il racontait avoir rencontré un ermite de plus de 500 ans qui l'initia au Baguazhang et à un ensemble de Qigong, avec des méthodes de respiration, des règles nutritionnelles et d'autres techniques issues de la médecine chinoise, qui lui permirent de retrouver la jeunesse et de commencer une existence qui le conduisit jusqu'à cette incroyable longévité.

Le général chinois Yang Sen, décédé en 1977, et qui fit la guerre aux côtés de Tchang-Kai-Chek contre Mao Tse Toung, raconte, dans sa biographie, avoir personnellement rencontré ce Li-Ching-Yuen et lui avoir proposé d'enseigner les arts martiaux à ses soldats. Il était impressionné qu'un homme puisse atteindre un tel âge et qui plus est, conserver une telle force et une telle souplesse. Alors, il lui consacra un livre entier intitulé : « Un rapport factuel sur l'homme de 250 ans. » [4]

Li-Ching-Yuen expliquait que le secret de sa longévité résidait dans la formule suivante : « Garder un cœur au repos, s'asseoir comme une tortue, marcher vivement comme un pigeon, et dormir comme un chien. »

Avant de mourir, il révéla à ses élèves "avoir accompli toutes les tâches de sa vie", et qu'il était désormais prêt à partir. Selon plusieurs sources, citées sur sa fiche Wikipédia, Au cours de cette formidablement longue existence, Li-Ching-Yuen aurait eu 23 femmes et plus de 200 enfants. [5].

Une médecine qui tient compte de toutes les dimensions de la personne
Bien sûr, l’incroyable histoire de Li Ching-Yuen reste difficile à croire pour un esprit cartésien. Mais on trouve dans la littérature médicale orientale de nombreux récits de sages ou Yogis qui vécurent plus de 120 ans. Non seulement leur longévité était exceptionnelle mais ce qui fascine le plus est leur esprit et leur corps en pleine santé, leur permettant de mener des vies intenses jusqu'à un âge très avancé.

Cette santé était due à un mode de vie particulier, mais s'appuyait toujours aussi sur une très solide spiritualité. Aujourd'hui, la médecine occidentale elle-même reconnaît que 70 % des maladies ont au moins une composante psychosomatique. On trouve leurs origines dans des pensées négatives et un stress émotionnel.

Il ne faut que quelques jours de stress intense pour développer un ulcère de l'estomac. Mais une personne stressée en permanence voit son risque de diabète, de maladie cardiaque, de cancer, de déprime, monter en flèche. Elle sera aussi sujette aux épisodes de grosse fatigue, ou de baisse d'énergie. Celui lui donnera l'impression d'un vieillissement prématuré, avec tout ce qui s'ensuit (perte de cheveux, rides, cernes, perte d'appétence sexuelle), et aussi un risque bien réel de mourir plus tôt de maladie.

Nos pensées influent sur notre santé
Les médecins et les scientifiques reconnaissent aujourd'hui unanimement que nos pensées ont un effet direct sur notre organisme. Pourtant, la médecine occidentale moderne se déporte de plus en plus vers la technique, au point d'agir souvent comme si l'humain ne la concernait plus. Si la maladie est corporelle, elle sera traitée par des médecins qui s'intéressent uniquement à l'organe et aux tissus touchés.

Si elle est mentale, vous êtes orienté vers un psychiatre qui considérera uniquement vos éventuels problèmes psychiques, sans accorder la moindre importance aux maux physiques dont vous pouvez souffrir par ailleurs. Ce qui est une totale aberration pour la médecine chinoise.

Car il n’y a pas de séparation possible entre le corps et l’esprit d’un être humain, en médecine chinoise. Il n’existe donc pas de maladies qui n’affecteraient que le corps alors que d’autres n’affecteraient que l’esprit. Lorsque le corps est atteint, l’esprit est affecté et lorsque l’esprit souffre, cela a d’inévitables répercussions sur le corps.

En Chine, seules les personnes en bonne santé payent le médecin
Alors que nous payons nos médecins, en Occident, lorsque nous tombons malades, les médecins chinois étaient payés pour maintenir leur patient en bonne santé. Si le patient tombait malade, il ne payait rien.

Cette anecdote très connue illustre le mode de fonctionnement inverse de la médecine chinoise, par rapport à la médecine moderne occidentale. La médecine chinoise vise à soigner les causes de la maladie, si possible avant même que la maladie n'apparaisse. Elle ne se contente pas d'essayer de limiter, supprimer les symptômes, ou les empêcher de réapparaître. C'est là la clef de la force physique et de l'agilité intellectuelle persistantes des yogis.

Sources :

[1] Voir sa fiche Wikipédia (en anglais): Li Ching-Yuen

[2] CHINA: Tortoise-Pigeon-Dog

[3] "Li Ching-Yun Dead; Gave His Age as 197". The New York Times (réservé aux abonnés). May 6, 1933. Article republié sur "Li Ching Yuen, the amazing 250 year old man", Martial Development (blog).

[4] Sen, Yang. A Factual Account of the 250 Year-Old Good-Luck Man. Taipei, TW : Chinese and Foreign Literature Storehouse.

[5] Harris, Timothy (2009). Living to 100 and Beyond. ACTEX Publications. p. 70. ISBN 978-1-56698-699-1

Jump up Miami Herald (October 12, 1929). "Living forever". The Evening Independent

[6] Voir par exemple : Anesthésie par acupuncture en chirurgie cardiaque à cœur ouvert