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<channel><title><![CDATA[ECHAPP&Eacute;ES BELLES . CH - Soins du corps]]></title><link><![CDATA[https://www.echappeesbelles.ch/soins-du-corps]]></link><description><![CDATA[Soins du corps]]></description><pubDate>Thu, 16 Apr 2026 06:37:25 +0200</pubDate><generator>Weebly</generator><item><title><![CDATA[CONSEILS]]></title><link><![CDATA[https://www.echappeesbelles.ch/soins-du-corps/conseils]]></link><comments><![CDATA[https://www.echappeesbelles.ch/soins-du-corps/conseils#comments]]></comments><pubDate>Tue, 12 Dec 2017 17:46:50 GMT</pubDate><category><![CDATA[Uncategorized]]></category><guid isPermaLink="false">https://www.echappeesbelles.ch/soins-du-corps/conseils</guid><description><![CDATA[FAITES LE TRI ET ECONOMISER VOS PRODUITS  Faire le tri : l'&eacute;tape indispensable   Difficile d'&eacute;chapper &agrave; cette &eacute;tape lorsqu'on veut r&eacute;duire ses d&eacute;chets. Avant toute chose, conservez seulement les produits toujours en cours de validit&eacute;. Ensuite, faites le tri entre les produits du quotidien (cr&egrave;me de jour, dentifrice, d&eacute;odorant...) et les produits hebdomadaires (soin, gommage, cr&egrave;me d'&eacute;pilatoire...). Un premier pas qui vo [...] ]]></description><content:encoded><![CDATA[<h2 class="wsite-content-title" style="text-align:center;">FAITES LE TRI ET ECONOMISER VOS PRODUITS</h2>  <h2 class="wsite-content-title" style="text-align:center;"><span>Faire le tri : l'&eacute;tape indispensable</span></h2>  <span class='imgPusher' style='float:left;height:0px'></span><span style='display: table;width:auto;position:relative;float:left;max-width:100%;;clear:left;margin-top:0px;*margin-top:0px'><a><img src="https://www.echappeesbelles.ch/uploads/2/6/5/5/26559379/bain-ss-d-chet_orig.jpeg" style="margin-top: 10px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 10px; border-width:0; max-width:100%" alt="Photo" class="galleryImageBorder wsite-image" /></a><span style="display: table-caption; caption-side: bottom; font-size: 90%; margin-top: -10px; margin-bottom: 10px; text-align: center;" class="wsite-caption"></span></span> <div class="paragraph" style="display:block;"><font color="#8d5024"><span>Difficile d'&eacute;chapper &agrave; cette &eacute;tape lorsqu'on veut r&eacute;duire ses d&eacute;chets. Avant toute chose, conservez seulement les produits toujours en cours de validit&eacute;. Ensuite, faites le tri entre les produits du quotidien (cr&egrave;me de jour, dentifrice, d&eacute;odorant...) et les produits hebdomadaires (soin, gommage, cr&egrave;me d'&eacute;pilatoire...). Un premier pas qui vous permettra de prendre conscience des choses qui vous sont vraiment utiles et celles qui inondent votre salle de bains inutilement.</span><br /></font></div> <hr style="width:100%;clear:both;visibility:hidden;"></hr>  <h2 class="wsite-content-title" style="text-align:center;">Le d&eacute;odorant solide&nbsp;: adapt&eacute; &agrave; toute la famille</h2>  <div class="paragraph"><span><font color="#8d5024">Mieux qu'un d&eacute;odorant classique non recyclable avec une liste de composants incompr&eacute;hensible, il existe une alternative solide et 100% naturelle. A base d'huiles essentielles, de min&eacute;raux et v&eacute;g&eacute;taux le d&eacute;odorant solide grignote les bact&eacute;ries mais ne bloque pas la transpiration. Il la rend inodore et peut s'adapter autant aux hommes qu'aux femmes. A faire mousser avec un peu d'eau ou &agrave; frotter directement sur vos aisselles apr&egrave;s la douche.<br /><br /></font></span><em><font color="#8d5024">La r&eacute;daction</font><br /><font color="#8d5024">Photo &copy; Getty Images, PeopleImage</font></em><span></span><br /></div>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[POUR UNE JEUNESSE ETERNELLE DE VOS MAINS]]></title><link><![CDATA[https://www.echappeesbelles.ch/soins-du-corps/pour-une-jeunesse-eternelle-de-vos-mains]]></link><comments><![CDATA[https://www.echappeesbelles.ch/soins-du-corps/pour-une-jeunesse-eternelle-de-vos-mains#comments]]></comments><pubDate>Sat, 11 Oct 2014 20:38:53 GMT</pubDate><category><![CDATA[Filorga]]></category><category><![CDATA[hand filler]]></category><guid isPermaLink="false">https://www.echappeesbelles.ch/soins-du-corps/pour-une-jeunesse-eternelle-de-vos-mains</guid><description><![CDATA[HAND-FILLER&nbsp;POUR CONSERVER LA JEUNESSE DES MAINS  FILORGA a emprunt&eacute; les derni&egrave;res techniques m&eacute;dicales en mati&egrave;re de rajeunissement des mains pour mettre au point HAND-FILLER, des gants anti-&acirc;ge qui repulpent les mains jusqu&rsquo;aux bouts des ongles.&nbsp;         Par Colette de Lucia      Les mains sont tr&egrave;s expos&eacute;es. Leur zone cutan&eacute;e, tr&egrave;s d&eacute;licate et fine, est au moins aussi sensible et fragile que peuvent l&rsquo;& [...] ]]></description><content:encoded><![CDATA[<h2 class="wsite-content-title" style="text-align:center;"><font size="7">HAND-FILLER&nbsp;</font><br /><font size="5">POUR CONSERVER LA JEUNESSE DES MAINS</font><br /><span style=""></span></h2>  <div class="paragraph" style="text-align:left;"><strong style=""><font size="4">FILORGA a emprunt&eacute; les derni&egrave;res techniques m&eacute;dicales en mati&egrave;re de rajeunissement des mains pour mettre au point HAND-FILLER, des gants anti-&acirc;ge qui repulpent les mains jusqu&rsquo;aux bouts des ongles.&nbsp;</font></strong><br /><span style=""></span></div>  <div><div class="wsite-image wsite-image-border-none " style="padding-top:10px;padding-bottom:10px;margin-left:0;margin-right:0;text-align:center"> <a> <img src="https://www.echappeesbelles.ch/uploads/2/6/5/5/26559379/8842093_orig.jpeg" alt="Photo" style="width:100%;max-width:801px" /> </a> <div style="display:block;font-size:90%"></div> </div></div>  <div class="paragraph" style="text-align:left;"><strong><em><font size="3">Par Colette de Lucia</font></em></strong><br /><span style=""></span><br /><span style=""></span></div>  <div>  <!--BLOG_SUMMARY_END--></div>  <div class="paragraph" style="text-align:left;">Les mains sont tr&egrave;s expos&eacute;es. Leur zone cutan&eacute;e, tr&egrave;s d&eacute;licate et fine, est au moins aussi sensible et fragile que peuvent l&rsquo;&ecirc;tre le cou et le d&eacute;collet&eacute;. Raison pour laquelle les mains sont forc&eacute;ment les premi&egrave;res touch&eacute;es par le vieillissement. Avec l&rsquo;&acirc;ge, la peau s&rsquo;amincie, perd de son volume, tissus graisseux&nbsp;et muscles fondent, veines et reliefs osseux ressortent. La peau se fripe, des taches brunes apparaissent.<br /><br />Les facteurs g&eacute;n&eacute;tiques et environnementaux se cumulent et acc&eacute;l&egrave;rent le vieillissement. Une &eacute;tude r&eacute;cente publi&eacute;e dans Plastic and Reconstructive Surgery montre que la majorit&eacute; des personnes peuvent deviner correctement l&rsquo;&acirc;ge d&rsquo;une femme simplement &agrave; partir d&rsquo;une photo de ses mains.<br /><br /><strong style="">GANTS ANTI-&Acirc;GE REPULPANTS &ndash; MAINS &amp; ONGLES</strong><br /><span style=""></span><br />Ces gants occlusifs ont &eacute;t&eacute; con&ccedil;us selon un proc&eacute;d&eacute; unique brevet&eacute; diffusant des actifs anti-&acirc;ge encapsul&eacute;s pour offrir un programme r&eacute;novateur non seulement aux mains, mais aussi aux ongles, quand ceux-ci pr&eacute;sentent des signes de vieillissement (rides, taches, s&eacute;cheresse cutan&eacute;e, ongles cassants et jaunis).<br /><span style=""></span><br /><span style=""></span> Ils repulpent et lissent le dos des mains, gr&acirc;ce &agrave; l&rsquo;acide hyaluronique vectoris&eacute; associ&eacute; &agrave; un actif volumateur, luttant ainsi contre les ridules qui se creusent dans le temps. L&rsquo;extrait de houblon contenus dans les gants r&eacute;gulent la synth&egrave;se de m&eacute;lanine et r&eacute;duit les taches pigmentaires. Quant aux ongles,&nbsp; un compl&eacute;ment nutritif augmente leur croissance et leur r&eacute;sistance et tr&egrave;s vite, elles retrouvent leur jeunesse et deviennent visiblement plus belles.<br /><br /><span style=""></span> R&eacute;sultats : D&egrave;s la premi&egrave;re application, les mains retrouvent toute leur douceur, la peau gagne en souplesse et en &eacute;lasticit&eacute;. Apr&egrave;s six semaines de traitements, rides et taches s&rsquo;estompent, les ongles plus solides, et les mains rajeunies.<br /><span style=""></span><br /><span style=""></span> A appliquer durant 30 min, 3 fois par semaine.<br /><span style=""></span> 1 paire de gants =environ 15 traitements.<br /><span style=""></span><br /><span style=""></span></div>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[SPA DE LA RESERVE A BELLEVUE]]></title><link><![CDATA[https://www.echappeesbelles.ch/soins-du-corps/spa-de-la-reserve-a-bellevue]]></link><comments><![CDATA[https://www.echappeesbelles.ch/soins-du-corps/spa-de-la-reserve-a-bellevue#comments]]></comments><pubDate>Mon, 22 Sep 2014 19:03:28 GMT</pubDate><category><![CDATA[angiologie esth&eacute;tique]]></category><category><![CDATA[laser Alexandrite&reg;]]></category><category><![CDATA[laser vasculaire Nd Yag]]></category><category><![CDATA[Nescens better-aging]]></category><guid isPermaLink="false">https://www.echappeesbelles.ch/soins-du-corps/spa-de-la-reserve-a-bellevue</guid><description><![CDATA[Pour des jambes de r&ecirc;ve&nbsp;gr&acirc;ce &agrave; l&rsquo;angiologie esth&eacute;tique  © G. Gardette / La Réserve Par Colette de Lucia  Se d&eacute;barrasser de ses varicosit&eacute;s, de sa culotte de cheval ou de sa cellulite semblait impensable jusqu&rsquo;alors. A moins de recourir &agrave; la chirurgie. Aujourd&rsquo;hui, c&rsquo;est devenu possible gr&acirc;ce &agrave; une m&eacute;thode appel&eacute;e l&rsquo;angiologie esth&eacute;tique. Une m&eacute;thode qui a fait ses preuves [...] ]]></description><content:encoded><![CDATA[<h2 class="wsite-content-title" style="text-align:center;"><strong><font size="7">Pour des jambes de r&ecirc;ve&nbsp;</font></strong><br /><strong><font size="6">gr&acirc;ce &agrave; l&rsquo;angiologie esth&eacute;tique</font></strong><br /><span style=""></span><br /><span style=""></span></h2>  <span class='imgPusher' style='float:left;height:0px'></span><span style='display: table;z-index:10;width:auto;position:relative;float:left;max-width:100%;;clear:left;margin-top:0px;*margin-top:0px'><a><img src="https://www.echappeesbelles.ch/uploads/2/6/5/5/26559379/2921063_orig.jpeg" style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; border-width:1px;padding:3px; max-width:100%" alt="Photo" class="galleryImageBorder wsite-image" /></a><span style="display: table-caption; caption-side: bottom; font-size: 90%; margin-top: -0px; margin-bottom: 0px; text-align: center;" class="wsite-caption">&copy; G. Gardette / La R&eacute;serve</span></span> <div class="paragraph" style="display:block;"><font size="3"><strong style=""><em>Par Colette de Lucia</em></strong><br /><span style=""></span><br /><span style=""></span>  <strong style="">Se d&eacute;barrasser de ses varicosit&eacute;s, de sa culotte de cheval ou de sa cellulite semblait impensable jusqu&rsquo;alors. A moins de recourir &agrave; la chirurgie. Aujourd&rsquo;hui, c&rsquo;est devenu possible gr&acirc;ce &agrave; une m&eacute;thode appel&eacute;e l&rsquo;angiologie esth&eacute;tique. Une m&eacute;thode qui a fait ses preuves &agrave; Paris, avant de faire son apparition pour la premi&egrave;re fois, dans le cadre enchanteur du Spa Gen&egrave;ve de la R&eacute;serve &agrave; Bellevue, sous la f&eacute;rule du charmant Docteur Val&eacute;rie Leduc, et ce depuis cet &eacute;t&eacute;. C&rsquo;est une approche tout &agrave; fait novatrice pour la beaut&eacute; des jambes. Explications sur cette pratique m&eacute;dico-esth&eacute;tique innovante.</strong></font><br /><span style=""></span></div> <hr style="width:100%;clear:both;visibility:hidden;"></hr>  <span class='imgPusher' style='float:right;height:172px'></span><span style='display: table;z-index:10;width:auto;position:relative;float:right;max-width:100%;;clear:right;margin-top:20px;*margin-top:40px'><a><img src="https://www.echappeesbelles.ch/uploads/2/6/5/5/26559379/9853494.jpg?1411411445" style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; border-width:1px;padding:3px; max-width:100%" alt="Photo" class="galleryImageBorder wsite-image" /></a><span style="display: table-caption; caption-side: bottom; font-size: 90%; margin-top: -0px; margin-bottom: 0px; text-align: center;" class="wsite-caption">&copy; G. Gardette / La R&eacute;serve</span></span> <div class="paragraph" style="display:block;">La cellulite, comme chacun sait, est un d&eacute;veloppement excessif de d&eacute;p&ocirc;ts graisseux en certaines zones du corps, comme les hanches et les cuisses, qui se produit le plus souvent chez la femme. La peau pr&eacute;sente un aspect granuleux et capitonn&eacute; dit &laquo;en peau d'orange&raquo; et sa consistance devient molle et flasque. Si l'ob&eacute;sit&eacute; constitue un facteur favorisant la cellulite, on sait qu&rsquo;h&eacute;las certaines qui en sont afflig&eacute;e sont minces. Les pr&eacute;dispositions g&eacute;n&eacute;tiques et le port de v&ecirc;tements trop serr&eacute;s en sont souvent la cause. De surcro&icirc;t, la graisse si&egrave;ge principalement sur les fesses et les cuisses. Une d&eacute;r&eacute;gulation hormonale (&oelig;strog&egrave;nes) est &agrave; l&rsquo;origine du ph&eacute;nom&egrave;ne, particuli&egrave;rement f&eacute;minin, m&ecirc;me si quelques rares hommes en sont afflig&eacute;s.&#8232;<br /><span style=""></span><br /><span style=""></span>    L&rsquo;accumulation de toxines et d'eau stock&eacute;es dans les tissus adipeux, du fait de la d&eacute;faillance du syst&egrave;me lymphatique, normalement charg&eacute; de drainer les tissus pour &eacute;liminer ces d&eacute;chets, en est la cause. Autres facteurs aggravant&nbsp;: le port de v&ecirc;tements trop serr&eacute;s, les mauvaises postures, le non-exercice physique ou le port de chaussures mal adapt&eacute;es (talons hauts). Rappelons que la peau, dans sa structure profonde, se pr&eacute;sente comme un matelas avec des amas graisseux. Ces adipocytes forment des &laquo;&nbsp;poches&nbsp;&raquo; sous la peau. La lymphe &eacute;vacue naturellement le surplus de liquide. Lorsque le corps n'&eacute;vacue pas suffisamment de fluide, celui-ci s'accumule autour des poches graisseuses et compriment les vaisseaux sanguins et lymphatiques, qui ne sont plus irrigu&eacute;s. L'eau reste stock&eacute;e dans les adipocytes, r&eacute;v&eacute;lant alors une dystrophie graisseuse qui, au fil du temps, s&rsquo;accentue, durcit et &eacute;paissit.<br /><span></span></div> <hr style="width:100%;clear:both;visibility:hidden;"></hr>  <div>  <!--BLOG_SUMMARY_END--></div>  <span class='imgPusher' style='float:left;height:4px'></span><span style='display: table;z-index:10;width:392px;position:relative;float:left;max-width:100%;;clear:left;margin-top:20px;*margin-top:40px'><a><img src="https://www.echappeesbelles.ch/uploads/2/6/5/5/26559379/693964.jpg?375" style="margin-top: 5px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 10px; border-width:1px;padding:3px; max-width:100%" alt="Photo" class="galleryImageBorder wsite-image" /></a><span style="display: table-caption; caption-side: bottom; font-size: 90%; margin-top: -10px; margin-bottom: 10px; text-align: center;" class="wsite-caption">&copy; G. Gardette / La R&eacute;serve</span></span> <div class="paragraph" style="display:block;">Pour lutter contre la cellulite, il ne faut pas se raconter d&rsquo;histoire&nbsp;: jusqu&rsquo;&agrave; pr&eacute;sent, &agrave; part les massages &ndash; le plus souvent douloureux d&rsquo;ailleurs &ndash; &agrave; base d&rsquo;extraits de plantes ou d&rsquo;huiles essentielles, rien n&rsquo;y faisait. Idem pour les varicosit&eacute;s. Aujourd&rsquo;hui, ce n&rsquo;est plus une fatalit&eacute;. Gr&acirc;ce &agrave; l&rsquo;angiologie esth&eacute;tique, on peut enfin retrouver des jambes l&eacute;g&egrave;res, fines, belles et sans veines &agrave; fleur de peau. Dans le cadre du d&eacute;veloppement des programmes Nescens better-aging, le Docteur Val&eacute;rie Leduc, dipl&ocirc;m&eacute; de m&eacute;decine vasculaire et de lasers m&eacute;dicaux, officie &agrave; La R&eacute;serve Spa Gen&egrave;ve en tant que m&eacute;decin esth&eacute;tique de la jambe et de la silhouette. Son expertise en angiologie, les traitements qu&rsquo;elle propose, issus des derni&egrave;res avanc&eacute;es scientifiques et technologiques, associ&eacute;s au laser vasculaire qui efface comme &laquo;&nbsp;un crayon magique&nbsp;&raquo; les capillaires isol&eacute;es, aux soins du Spa et au coaching en fitness constituent une approche globale innovante exclusive &agrave; La R&eacute;serve Spa Gen&egrave;ve. <br /><span style=""></span><br /><span style=""></span>    Comment proc&egrave;de-t-on? Eh bien tout d&rsquo;abord, un minutieux bilan est dress&eacute;, suivi d&rsquo;une prise en charge globale qui est associ&eacute;e &agrave; des traitements m&eacute;dicaux, des soins sp&eacute;cifiques dans le magnifique spa de la R&eacute;serve, quelques exercices musculaires sous contr&ocirc;le m&eacute;dical, le tout agissant en synergie pour des r&eacute;sultats souvent extraordinaires et tr&egrave;s rapides. <br /><span style=""></span></div> <hr style="width:100%;clear:both;visibility:hidden;"></hr>  <span class='imgPusher' style='float:right;height:158px'></span><span style='display: table;z-index:10;width:auto;position:relative;float:right;max-width:100%;;clear:right;margin-top:20px;*margin-top:40px'><a><img src="https://www.echappeesbelles.ch/uploads/2/6/5/5/26559379/1411413151.jpg" style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; border-width:0; max-width:100%" alt="Photo" class="galleryImageBorder wsite-image" /></a><span style="display: table-caption; caption-side: bottom; font-size: 90%; margin-top: -0px; margin-bottom: 0px; text-align: center;" class="wsite-caption">&copy; G. Gardette / La R&eacute;serve</span></span> <div class="paragraph" style="display:block;"><strong>&laquo;&nbsp;J&rsquo;effectue un bilan clinique complet ainsi qu&rsquo;un &eacute;cho-doppler afin d&rsquo;&eacute;valuer la demande et ainsi d&eacute;terminer les besoins.&nbsp;&raquo;</strong> <strong>explique le Dr Val&eacute;rie Leduc.</strong><strong> &laquo;&nbsp;A la suite duquel un programme personnalis&eacute; va permettre de b&eacute;n&eacute;ficier des derni&egrave;res avanc&eacute;es technologiques, m&eacute;dicales et de better-aging.&nbsp;Pour combattre la cellulite, j&rsquo;utilise avec succ&egrave;s la m&eacute;thode non invasive de la cryosculpting Zeltiq&reg;, 25 &agrave; 30% des cellules graisseuses disparaissent que ce soit au niveau de l&rsquo;abdomen, des hanches, ou des jambes. Cette solution va congeler les cellules graisseuses qui pourront ainsi &ecirc;tre d&eacute;finitivement d&eacute;truites et &eacute;limin&eacute;es de fa&ccedil;on naturelle.&nbsp;&raquo;</strong><br /><br />Pour combattre la r&eacute;tention d&rsquo;eau et les &oelig;d&egrave;mes, on conjugue une pluralit&eacute; de traitements qui, associ&eacute;s les uns aux autres, produisent des r&eacute;sultats hautement satisfaisants, comme le traitement de l&rsquo;insuffisance veino-lymphatique pratiqu&eacute; par le Dr Val&eacute;rie Leduc, l&rsquo;ost&eacute;opathe, le masseur qui utilise la m&eacute;thode Signature de La R&eacute;serve, ainsi qu&rsquo;un suivi par la nutritionniste.<br /><br />Quant aux varicosit&eacute;s, pour les effacer et retrouver de la sorte de jolies jambes, Le docteur Val&eacute;rie Leduc proc&egrave;de &agrave; des s&eacute;ances de micro-scl&eacute;roses recourant &agrave; deux solutions scl&eacute;rosantes qui agissent en synergie, puis elle effectue un massage avec un m&eacute;lange exclusif d&rsquo;huiles essentielles, ce qui permet une &eacute;viction au soleil de tr&egrave;s courte dur&eacute;e et de suivre ce genre de traitement en toute saison. Plus besoin de pansements. Pour les varicosit&eacute;s plus fines et/ou isol&eacute;es, le Docteur Val&eacute;rie Leduc les traite &agrave; l&rsquo;aide d&rsquo;un laser vasculaire Nd Yag offrant d&rsquo;excellents r&eacute;sultats. A noter, c&rsquo;est le moyen le plus &nbsp;appr&eacute;ci&eacute; par les hommes, qui eux aussi souhaitent voir dispara&icirc;tre les vaisseaux disgracieux au niveau de leurs chevilles. Autre effet particuli&egrave;rement pl&eacute;biscit&eacute; du laser vasculaire&nbsp;: il efface la couperose sans aucun effet secondaire.&nbsp;<br /><br />Et puis, pour obtenir des jambes parfaitement &eacute;pil&eacute;e durablement, ce qui leur conf&egrave;rent un aspect soyeux, on utilise le laser Alexandrite&reg; qui prend pour cible la m&eacute;lanine du poil et va se transformer en chaleur pour d&eacute;truire d&eacute;finitivement le bulbe du poil. A savoir&nbsp;: au-del&agrave; de l&rsquo;aspect pratique et esth&eacute;tique, l&rsquo;&eacute;pilation laser est particuli&egrave;rement recommand&eacute;e en cas d&rsquo;insuffisance veineuse et de kystes pilaires. Enfin, pour combattre le rel&acirc;chement cutan&eacute;, g&eacute;n&eacute;ralement d&ucirc; au ralentissement de la production des fibres d&rsquo;&eacute;lastine et de collag&egrave;ne, on tonifie la peau en relan&ccedil;ant leur synth&egrave;se. Comment&nbsp;? En suivant un programme qui consiste en des massages manuels, associ&eacute;s &agrave; des s&eacute;ances de Lipomassage&trade; ainsi que la pratique d&rsquo;activit&eacute;s sportives cibl&eacute;es pour tonifier les cuisses.&nbsp;<br /></div> <hr style="width:100%;clear:both;visibility:hidden;"></hr>]]></content:encoded></item></channel></rss>